بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

التبادل الاعلاني
مساحة مخصصة للاعلان عبر منتدي فتافيت السكر
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط فتافيت السكر - منتدي عصري شامل على موقع حفض الصفحات


التفاح يخفف من امتصاص الدهون

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

التفاح يخفف من امتصاص الدهون

مُساهمة  Admin في الإثنين مايو 02, 2011 8:37 pm

التفاح يخفف من امتصاص الدهون

أكد خبراء التغذية الفرنسيون أن الإكثار من تناول الألياف المتوافرة في الخضراوات والفاكهة يمكن أن تساعد في منع امتصاص الدهون‏,‏ وإبطاء امتصاص السكر في الأطعمة التي يتناولها الإنسان‏ .‏

وينصح الخبراء بالإكثار من تناول الفاصوليا الخضراء‏,‏ والفلفل‏,‏ والباذنجان‏,‏ والقرع‏,‏ والتفاح لأنها تحتوي أيضا علي فيتامين ج الذي يساعد في منع تراكم الشحوم بالجسم‏.‏

هذا ومن جانب آخر تؤكد إحدى الدراسات البريطانية أن تناول كميات كافية من عنصر الزنك في الغذاء يمنع شيب الشعر المبكر، ويتوافر الزنك فى الخضراوات، والفواكه، والحبوب الكاملة، واللحوم، والبيض ومنتجات الألبان والمأكولات البحرية واللوبياء . وتنصح الدراسة بتناول نصف قرص يوميا مع مكملات المعادن والفيتامينات المتعددة لحماية الأطفال من الشيب.

ومن ناحية اخري أشارت دراسات سابقة إلي أن مكملات الزنك الغذائية تحمى الفتيات من الاصابة بحب الشباب
avatar
Admin
Admin

عدد المساهمات : 414
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 25/04/2011

http://fatafit-elsokar.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: التفاح يخفف من امتصاص الدهون

مُساهمة  Admin في الجمعة مايو 06, 2011 2:29 pm

المنتدي يرحب بكل الزوار
avatar
Admin
Admin

عدد المساهمات : 414
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 25/04/2011

http://fatafit-elsokar.forumegypt.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى